منتدى جبال الونشريس


اهلا و سهلا بي ضيوفنا الكرام من كل النواحي
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالتسجيلدخول
االمساهمة برقي المنتدى اهلا وسهلا بزوار واعضاء منتدى جبال الونشريس ******المنتدى بكم ولكم ****** ******المنتدى بحاجة الى مشرفين ولمن يخدمه******

شاطر | 
 

 ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sonia

avatar

عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 30/04/2010

مُساهمةموضوع: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الجمعة أبريل 30, 2010 7:18 am

¤الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و من سيئات أعمالنا ¤¤

¤من يهده الله فلا مظل له و من يظلل فلن تجد له ولياً مرشدا ¤

¤و أشهد ألا إلاه إلا الله وحده لا شريك له و أن محمداً عبده و رسوله صلى الله عليه و سلم ¤

¤و على آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ¤

¤ربنا لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الخبير ¤

¤ربنا لا فهم لنا إلا ما فهمتنا إنك أنت الجواد الكريم¤


¤ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي¤

...أما بعد ...

¤فإن أصدق الحديث كتاب الله تعالى و خير الهدي هديُ سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم¤

¤و شر الأمور محدثاتها و كل محدثة بدعة و كل بدعة ضلالة و كل ضلالة في النار ¤

¤فاللهم أجرنا و قنا عذابها برحمتك يا أرحم الراحمين¤


¤¤ امــــــــــا بعــــــــــــــــــــــــــــــد ¤¤
إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود




تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة

وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب

لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،

عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد


... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdo
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 27/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الجمعة أبريل 30, 2010 9:29 am

شكرا صونيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sonia

avatar

عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 30/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الجمعة أبريل 30, 2010 3:15 pm

العفو عبدو
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DARINE
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 28/04/2010
العمر : 25
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد   الإثنين مايو 10, 2010 10:27 am

مشكورة اختي صونيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kasimo
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الخميس مايو 20, 2010 5:35 am

مشكورة اختي صونيا على الموضوع القيم

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nariman

avatar

عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 30/04/2010

مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الأحد مايو 23, 2010 7:29 am

شكرا يا الغالية على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kasimo
مدير المنتدى
مدير المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود   الأحد مايو 23, 2010 9:36 am

شكرا صونيا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جبال الونشريس  :: القسم الإسلامي :: منتدى الكتب و المراجع و القضايا الإسلامية-
انتقل الى: