sonia
عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
 | موضوع: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود  الجمعة أبريل 30, 2010 7:18 am | |
|  ¤الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و من سيئات أعمالنا ¤¤ ¤من يهده الله فلا مظل له و من يظلل فلن تجد له ولياً مرشدا ¤¤و أشهد ألا إلاه إلا الله وحده لا شريك له و أن محمداً عبده و رسوله صلى الله عليه و سلم ¤ ¤و على آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ¤¤ربنا لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الخبير ¤¤ربنا لا فهم لنا إلا ما فهمتنا إنك أنت الجواد الكريم¤
¤ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي¤ ...أما بعد ...¤فإن أصدق الحديث كتاب الله تعالى و خير الهدي هديُ سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم¤¤و شر الأمور محدثاتها و كل محدثة بدعة و كل بدعة ضلالة و كل ضلالة في النار ¤¤فاللهم أجرنا و قنا عذابها برحمتك يا أرحم الراحمين¤ ¤¤ امــــــــــا بعــــــــــــــــــــــــــــــد ¤¤ إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود
وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر
وصلي اللهم على محمد وعلى اله وصحبه وسلم | |
|
abdo
مشرف
عدد المساهمات : 66
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
| | موضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الجمعة أبريل 30, 2010 9:29 am | |
| | |
|
sonia
عدد المساهمات : 86
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
| | موضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الجمعة أبريل 30, 2010 3:15 pm | |
| | |
|
DARINE
مشرفة
عدد المساهمات : 150
تاريخ التسجيل : 28/04/2010
العمر : 31
الموقع : الجزائر
| | موضوع: رد الإثنين مايو 10, 2010 10:27 am | |
| | |
|
kasimo
مدير المنتدى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمر : 32
| | موضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الخميس مايو 20, 2010 5:35 am | |
| مشكورة اختي صونيا على الموضوع القيم | |
|
nariman
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 30/04/2010
| | موضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الأحد مايو 23, 2010 7:29 am | |
| شكرا يا الغالية على الموضوع | |
|
kasimo
مدير المنتدى
عدد المساهمات : 141
تاريخ التسجيل : 27/04/2010
العمر : 32
| | موضوع: رد: ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الأحد مايو 23, 2010 9:36 am | |
| | |
|
